Ελληνικά
- English
- Español
- Русский
- 简体中文
- 繁體中文
- Deutsch
- Français
- हिन्दी
- Italiano
- 日本語
- Português
- українська
- বাংলা
- Ελληνικά
- 한국어
- Melayu
- ภาษาไทย
- தமிழ்
- Türkçe
- اُردُ
- tiếng Việt
- Bahasa Indonesia
- עִברִית
- عربى
- Magyar
- Filipino
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- CNY - ¥
- GBP - £
- HKD - HK$
- JPY - ¥
- RUB - ₽
- AED - د.إ
- AUD - $
- BRL - R$
- CHF - SFr.
- CLP - $
- COP - $
- INR - ₹
- ΔΚΚ - Κρ.
- EGP - E£
- KRW - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR - QR
- SAR - ﷼
- SGD - 100.000 S$
- TWD - NT$
- ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ - ₺
- UAH - ₴
Επιβεβαιώνω

Εγγραφείτε τώρα
Get a 50 LiL-T Bonus!
Already have an account? Log in
Ή
By Signing up, you agree to the Terms & Conditions Και Πολιτική Απορρήτου

Upcoming Giveaway
Bose QuietComfort Headphones
Εγγραφείτε ως
Πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 8 χαρακτήρες
Σφάλμα Recaptcha, δοκιμάστε ξανά αργότερα
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη δική μας Όροι χρήσης και Πολιτική Απορρήτου
⟵ Πίσω
Εισάγετε το όνομά σας
Unknown
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη δική μας Όροι χρήσης και Πολιτική Απορρήτου
καλως ΗΡΘΑΤΕ !
Confirm Your Info
Confirm Your Info
Unknown
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη δική μας Όροι χρήσης και Πολιτική Απορρήτου
Καλως ορισες πισω! Συνδεθείτε στο λογαριασμό σας
Ο κωδικός πρόσβασης δεν αναγνωρίζεται. Δοκιμάστε ξανά ή ζητήστε νέο!
⟵ Πίσω

QoD, 27 Απριλίου 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
Log In
Play
No, thanks. Remind me next time.
Live Support


Κάνε εγγραφή τώρα
+15 LiLt
$5
Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Προμηθευτείτε τα δημητριακά σας! Μια συνεδρία με βάση τα φυτά για να μαγειρέψετε και να απολαύσετε δημητριακά ολικής αλέσεως
Ειδικός:
Lisa Boesen
Ξεκινά Ενεργό
May 13, 2025 05:00 (pm) UTC
$ 5
Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Κάνε εγγραφή τώρα
+15 LiLt
- Προσθήκη στο Ημερολόγιο
- Μερίδιο
- 1Συνεδρία
- 1Υπόλοιπη συνεδρία
- EnglishΓλώσσα ήχου
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Βαθμολογίες τάξης
0
Βαθμολογία Τάξης
0%
0%
0%
0%
0%
Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.
Κάνε εγγραφή τώρα
Προμηθευτείτε τα δημητριακά σας: Ένας φυτικός οδηγός για το μαγείρεμα και την απόλαυση των δημητριακών ολικής αλέσεως
Ανακαλύψτε τον νόστιμο κόσμο των δημητριακών ολικής αλέσεως σε αυτό το μάθημα φυτικής προέλευσης που έχει σχεδιαστεί για να διευρύνει τις μαγειρικές σας δεξιότητες και τις διατροφικές σας γνώσεις. Από την κινόα μέχρι το farro, το κεχρί μέχρι το κριθάρι, θα μάθετε για μια ποικιλία δημητριακών, τα οφέλη τους για την υγεία και τους καλύτερους τρόπους προετοιμασίας τους.
Μέσα από πρακτικές επιδείξεις μαγειρικής και πρακτικές συμβουλές, θα κατακτήσετε τεχνικές για το μαγείρεμα των δημητριακών στην τελειότητα, ενσωματώνοντάς τους σε γευστικά πιάτα και καθιστώντας τα βασικό στοιχείο στα καθημερινά σας γεύματα. Είτε θέλετε να προσθέσετε περισσότερη ποικιλία στη διατροφή σας είτε να βελτιστοποιήσετε τον τρόπο ζωής σας με βάση τα φυτά, αυτό το μάθημα θα σας αφήσει έμπνευση, θρέψη και αυτοπεποίθηση για τις ικανότητές σας στο μαγείρεμα των σιτηρών.
Ελάτε μαζί μας και πάρτε τα δημητριακά σας!
Ανακαλύψτε τον νόστιμο κόσμο των δημητριακών ολικής αλέσεως σε αυτό το μάθημα φυτικής προέλευσης που έχει σχεδιαστεί για να διευρύνει τις μαγειρικές σας δεξιότητες και τις διατροφικές σας γνώσεις. Από την κινόα μέχρι το farro, το κεχρί μέχρι το κριθάρι, θα μάθετε για μια ποικιλία δημητριακών, τα οφέλη τους για την υγεία και τους καλύτερους τρόπους προετοιμασίας τους.
Μέσα από πρακτικές επιδείξεις μαγειρικής και πρακτικές συμβουλές, θα κατακτήσετε τεχνικές για το μαγείρεμα των δημητριακών στην τελειότητα, ενσωματώνοντάς τους σε γευστικά πιάτα και καθιστώντας τα βασικό στοιχείο στα καθημερινά σας γεύματα. Είτε θέλετε να προσθέσετε περισσότερη ποικιλία στη διατροφή σας είτε να βελτιστοποιήσετε τον τρόπο ζωής σας με βάση τα φυτά, αυτό το μάθημα θα σας αφήσει έμπνευση, θρέψη και αυτοπεποίθηση για τις ικανότητές σας στο μαγείρεμα των σιτηρών.
Ελάτε μαζί μας και πάρτε τα δημητριακά σας!
Λεπτομέρειες προγράμματος
May 13, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
1. Get Your Grains On: A Plant-Based Guide to Cooking and Enjoying Whole Grains
60 λεπτή συνεδρίαΑνερχόμενος
Σχετικά με Lisa Boesen

Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
Μαθητές (2)
Προβολή όλωνAlso Included in Bundles (1)
Θέα
Άλλες τάξεις από Lisa Boesen (40)
Θέα
Προμηθευτείτε τα δημητριακά σας! Μια συνεδρία με βάση τα φυτά για να μαγειρέψετε και να απολαύσετε δημητριακά ολικής αλέσεως
Ειδικός: Lisa Boesen
Ξεκινά Ενεργό May 13 at 05:00 pm UTC
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Ανοιξιάτικες γεύσεις: Μαγειρική με εποχιακά λαχανικά και μικροχόρτα
Ειδικός: Lisa Boesen
Ξεκινά Ενεργό Jun 03 at 05:00 pm UTC
Free
Let's Get the Protein Punch - how to add more protein to your plant-based lifestyle
Ειδικός: Lisa Boesen
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
How to Self-Coach Your Way Out of Almost Any Issue!
Ειδικός: Lisa Boesen
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
10 Out-of-This-World Fruits and Veg to Try
Ειδικός: Lisa Boesen
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
An Introduction to a Primarily Plant-based Lifestyle - Plant-based, plant-slant, vegan, and more
Ειδικός: Lisa Boesen
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Easy Peas-y – Φακές, μπιζέλια, λοβοί και άλλα
Ειδικός: Lisa Boesen
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$2.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Λεπτομέρειες προγράμματος
Επιβεβαίωση Διαγραφής
Ματαίωση
Διαγράφω
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!